Pünktlich zum Auftakt der 3. Auflage unseres Laufeinsteigerkurses verdrängte der Frühling die frostige Kältewelle der Wochen zuvor, sodass die Teilnehmer/innen optimale Bedingungen vorfanden.
30 Laufbegeisterte, und solche die es werden wollen, trafen sich am Übungsgelände im Enzauenpark.
Ziel ist es, den Anfängern Freude am Laufsport zu vermitteln und deren Fitnesszustand derart zu optimieren, um nach Abschluss des Kurses eine 10 KM Distanz problemlos und ohne Unterbrechung zurücklegen können. Die Teilnahme am Citylauf wurde als weiteres Ziel, jedoch nicht zur Bedingung erklärt.
Durch kontinuierliches Aufbautraining und Beratung werden die Beteiligten behutsam auf dieses Vorhaben vorbereitet.
Darüber hinaus hegen wir die Hoffnung, dass sich nach Abschluss des Kurses möglichst viele unserem Lauftreff anschließen , um das erworbene Leistungsvermögen sowie die Gesundheit zu bewahren und nicht zuletzt einen Ausgleich für die Belastungen des Alltags finden.
Begleitet wird der Kurs von Kathrin Hottinger, Anja Krebs, Rita Mindt, Birgül Sapancilar, Stefanie Löchner,
Jasmin Artmann sowie Inge und Wolfgang Aab.
Wir freuen uns wieder auf schöne, abwechslungsreiche und unterhaltsame Monate und eine Fortsetzung im Lauftreff.
